Warsztat „Szczęście zaczyna się ode mnie”

Czy szczęście to coś, co trzeba zdobyć? Czy może coś, co już w Tobie jest, tylko czasem o tym zapominasz?

Zapraszamy na 3-godzinny warsztat, który nie będzie kolejną rozmową „o szczęściu”. To będzie doświadczenie. Spotkanie ze sobą. Z ciałem. Z emocjami. Z prawdą.

W czasie warsztatu:
* sprawdzisz, gdzie naprawdę zaczyna się Twoje szczęście
* zobaczysz, co je blokuje i jak często oddajesz je swoim myślom
* poczujesz różnicę między „byciem szczęśliwym” a „gonieniem za szczęściem”
* odkryjesz, że Twoje ciało już zna drogę * podejmiesz decyzję, która może zmienić sposób, w jaki żyjesz

W programie m.in.:

- szybkie ćwiczenia integracyjne i aktywujące energię
- obalenie mitu: „jak będę miał/a… to będę szczęśliwy/a”
- praca z ciałem - dwa stany, dwa światy
- odkrywanie wewnętrznych mechanizmów sabotażu
- konfrontacja z przekonaniami i emocjami
- „linia wyboru” - przejście od reaktywności do sprawczości
- mikronarzędzia, które zabierzesz do codzienności (STOP, check-in, wybór)

To warsztat dla osób, które czują, że:
 chcą wrócić do siebie 
są zmęczone czekaniem na „lepszy moment”
 mają dość życia w trybie przetrwania
 chcą poczuć więcej lekkości, wolności i sensu

 To nie będzie idealnie wygodne. Ale będzie prawdziwe. A tam, gdzie pojawia się prawda - zaczyna się zmiana.

 Na koniec wyjdziesz z jednym zdaniem w środku: „Szczęście nie zaczyna się wtedy, gdy świat się zmienia. Zaczyna się wtedy, gdy przestajesz czekać.”
Do zobaczenia Szczęście zaczyna się od Ciebie. 

PROWADZI:
Renata Gibas - trenerka, coachka i psycholożka z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z ludźmi i organizacjami. Wspiera rozwój kompetencji interpersonalnych, komunikacyjnych i przywódczych, łącząc podejście coachingowe z Porozumieniem bez Przemocy (NVC) oraz metodą Transformującej Obecności (Transformational Presence).
Na co dzień pomaga ludziom odnajdywać większą jasność, spokój i wewnętrzną sprawczość - szczególnie w momentach zmiany, napięcia i niepewności. Renata wierzy, że prawdziwe szczęście nie zaczyna się od idealnych warunków, ale od relacji ze sobą i od odwagi, by być obecnym tu i teraz.

 

---------------------
 SZCZEGÓŁY WYDARZENIA:
KIEDY: 11 maja 2026 (poniedziałek) 
GODZINA: 17:00 – 20:00 
MIEJSCE: halo! Rybnik 
WSTĘP: 25 zł  (bilety do nabycia bezpośrednio w halo! Rybnik)